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IBD2ヶ月基礎プログラム講座 | 日本インナービューティー。mqdefault.jpg。密着】忙しくても安心！お菓子を卒業する方続出！インナー。メルニコ　令和6年広島県産ヒノヒカリ　玄米10キロ　送料込み　農家直送。ご覧いただきありがとうございます。\r\r即購入大歓迎です♪\r\r\r\r■インナービューティーダイエット 2ヶ月基礎プログラム 通信講座\r\r　≪内容≫\r　・トートバッグ（未使用）\r　・オリジナルバインダー\r　・2ヶ月基礎プログラム　テキスト中ページ\r　・2ヶ月基礎プログラム　DVD\r　・ビジョン手帳（未使用）\r　\r\r2023年に受講した2ヶ月基礎プログラム通信講座のテキストとDVD、その他付属品です♪\r約15万円ほどでした。\r\r\r\r実際の受講時は、\r\rテキスト（座学）と実習（テキスト、DVD）で自習\r↓\r週に1回、講師の方とテレビ通話（質問など）\r\rという感じでした。\rそれプラス、日々の食事記録を送り、アドバイスもありました。\r\r\r\rテレビ通話はオマケ的な位置づけで、座学、実習ともテキストとDVDで完結しています(^^)\r\r\r\r\rテキストのページに少し書き込みがありますが、これらは上記のテレビ通話時に講師に追記を言われたものや、質問して答えをもらった内容で、自分の考えで書き加えたものではないのでご安心ください。\r\r\rバインダーに少し汚れがあります（お写真に載せています）。\r2つ穴のバインダーで代用できますので、気になる方は別のものをご用意ください。\r\r\r★★注意点★★\rテキストの一番はじめ、「プロローグ」の「ワークショップ１」（３P～６P）は、記入済のため、それを除いて送らせていただきます。\r内容はお写真に載せていますので、ご自分でルーズリーフやノートなどでご用意ください(^^）\rそれ以外のワークショップページ、ビジョン手帳はすべて未記入です。\r\r\rビジョン手帳は「手帳」とありますが日付は自分で書き込むスタイルのため、年度関係なく使っていただけます。\r\r\r\r\rこのプログラムで学んだウォータースチームや麹調味料、そのほか多彩な調理方法は、今も日々の料理の基本になっています☆\rネットのレシピでも、調理方法や調味料を変えて作れるようになり、料理の幅が広がりました♪\r迷われている方にぜひおすすめです！\r\r\r質問等ありましたらお気軽にコメントください☆。日本インナービューティーダイエット協会。テニスの王子様　ミュージカル　立海。頭蓋フラクタル共鳴テクニック【DVD7枚セット】 鈴木　章生。その他 Sunrise To Sunset DVD。秘伝奥義集大成 盛鶴延。その他 LOST MEMORIES ART&MUSIC OF SILENT HILL。誰でも身に付く超念力マスター法 若山敏弘 DVD 不思議研究所。その他 BAD HOP THE FINAL Tokyo dome live video。恩田武範の天掌　武道が導くカラダの帝王学　恩田武範　天掌。ときめきメモリアル Girl’s Side 文化祭 セット